安徽霍山产地石斛价格表?人类健康长寿并非靠一朝一夕、一功一法的摄养就能实现的，而是要针对人体的各个方面，采取多种调养方法，持之以恒地进行审因施养，才能达到目的。很多健康养生的爱好者都会选择买霍山产地石斛，当然在购买之前肯定想安徽霍山产地石斛价格表。

下面先跟大家讲讲铁皮石斛能和玉米一起煲汤吗?

铁皮石斛是可以和玉米一起煲汤的，通常我们会用石斛搭配玉米和排骨、大骨、鸡肉、鸭肉等一起炖汤。也可以把鲜石斛和玉米放入豆浆机中榨汁后再煮汤食用，味道很是不错哦。谷物是人体维生素B1补充的重要来源，玉米不仅含有碳水化合物，丰富的维生素，并且含膳食纤维更利于增加饱腹感以及帮助排便。铁皮石斛也是传统的滋阴药材，所以铁皮石斛搭配玉米在补充铁皮石斛与玉米的吃法：

铁皮石斛玉米羹

配料：铁皮石斛20g、玉米1根、淀粉、韭黄10g、鸡蛋1个、肉末10g、发菜5g。

制法步骤：(1)把玉米切碎，铁皮石斛、韭黄切断;(2)加入水煮开锅后三分钟，鸡蛋直接打入锅里，用筷子迅速搅拌，成鸡蛋花状;(3)根据自己喜好加入适量的盐，然后加入湿淀粉，搅拌，微煮一下就可以起锅了。

铁皮石斛能让汤汁味道更鲜美，口感更丰富，清爽不油腻。

芦根石斛玉米粥

原料：芦根80克、铁皮石斛15克、玉米100克、大枣10枚。

做法：锅中加入清水，水开后一并入锅，大火煮开，小火慢煮20分钟左右。

石斛玉米须茶

石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。

玉米石斛鸡汤

食材：土鸡半只，玉米4个，石斛兰草6棵，姜适量，盐、胡椒粉若干。

做法：

1、土鸡洗净、切块，姜切片，加入部分姜片、清水，大火煮开，然后将鸡肉捞出备用;

2、玉米切段，石斛兰切末备用;

3、另起一锅放入鸡块、玉米、石斛兰、姜片，加入适量清水，大火煮;

4、煮开后，转文火再煮40分钟;

5、煮好后，最后加盐、胡椒粉调味即可食用。

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六安康顺堂石斛有限公司社坐落于安徽大别山主峰附近霍山县太平畈乡——“霍山石斛”基地中心。我们合作社的石斛种在海拔1200米的大别山脉，用野生种源近似野生生长！合作社成立于2016年4月,以“霍山石斛”为主导。集开发、种植、加工销售经营于一体的绿色保 健品合作社。坚持以“原 生态”为信念，走霍山石斛应取自“原产地”的路子。在位于霍山石斛的原 产地，石斛进行采摘，生态培育，并用传统手工方法晾干，定型和包装。公司现有石斛等中药材育苗种植基地近200亩，兼有生态养殖基地，打造霍山中药材品牌生态基地。

六安康顺堂石斛有限公司地址：安徽省霍山县太平畈乡太平畈村